HUBUNGAN ANTARA TINGKAT AKTIVITAS FISIK DENGAN KEBUGARAN JASMANI SISWA SMK MUHAMMADIYAH 1 WATES

Abstract

Kurangnya siswa melakukan aktivitas fisik merupakan masalah yang menjadi latar belakang dalam penelitian ini. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara tingkat aktivitas fisik dengan kebugaran jasmani siswa kelas X SMK Muhammadiyah 1 Wates.Penelitian ini merupakan penelitian korelasional menggunakan desain cross sectional. Populasi penelitian ini adalah siswa kelas X SMK Muhammadiyah 1 Wates sejumlah 169 orang. Teknik pengambilan sampel dengan cluster random sampling dan accidental sampling. Total sampel sebanyak 74 siswa. Intrumen yang digunakan adalah Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A) (validitas= 0.568, reliabilitas=0.721) dan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia usia 16-19 tahun (validitas pa=0.960 dan pi=0,711, reliabilitas pa=0,720 dan pi=0,673). Analisis data menggunakan korelasi Pearson Product Moment (Karl Pearson). Hasil analisis korelasi dapat ditarik kesimpulan bahwa terdapat hubungan yang rendah antara tingkat aktivitas fisik dengan kebugaran jasmani, dengan nilai koefisien korelasi 0.336 dan nilai signifikansi = 0.003. Kata kunci: aktivitas fisik, kebugaran jasmani, siswa kelas x THE RELATION BETWEEN THE LEVEL OF PHYSICAL ACTIVITY AND PHYSICAL FITNESS Abstract Students’ lack of physical activities was the background of this study. The purpose of this study was to determine the relation between the level of physical activity and physical fitness of 10th grade students of SMK Muhammadiyah 1, Wates. This study is a correlational study using cross sectional design. The research population was 169 10th grade students of SMK Muhammadiyah 1, Wates. The sampling techniques were cluster random sampling and accidental sampling. Total sample was 74 students. The research instruments were Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A) (validity= 0.568, reliability=0.721) and Indonesian Physical Fitness Test for 16-19 year olds (validity pa=0.960 and pi=0,711, reliability pa=0,720 and pi=0,673). Data analysis used Pearson Product Moment (Karl Pearson) correlation. The result of correlation analysis showed that there was low relation between the level of physical activity and physical fitness, with correlation coefficient value of 0.336 and significance value = 0.003. Keywords: physical activity, physical fitness, 10th grade student