PERBEDAAN TINGKAT KESEGARAN KARDIORESPIRASI ANTARA PEMAIN DEPAN DENGAN PEMAIN BELAKANG EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA DI SMA NEGERI 1 KOTA MUNGKID

Abstract

Abstrak Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan daya tahan kardiorespirasi antara pemain belakang dan pemain depan pada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler sepakbola tahun ajaran 2015/2016 di SMA N 1 Kota Mungkid kabupaten Magelang. Penelitian ini adalah penelitian deskriptif comparative dengan menggunakan metode survei yang menggunakan tes dan pengukuran. Instrumen dalam pengambilan data penelitian ini menggunakan tes lari multi tahap(multystage fitness tes).Subjek penelitian ini adalah peserta ekstrakurikuler sepakbola di SMA N 1 Kota Mungkid sebanyak 24 siswa. Teknik analisis data menggunakan uji mean (rata-rata) dan untuk mengetahui perbedaan secara keseluruhan menggunakan t-test uncorrelated (uji t). Hasil penelitian menunjukkan kebugaran kardiorespirasi pemain belakang lebih baik dari pemain depan. Kata Kunci :Daya Tahan Kardiorespirasi, Pemain Belakang, Pemain depan Abstract This research has an objective to know the difference of cardiorespiratory endurance level between strikers and defenders of football extracurricular year of 2015/2016 at SMA Negeri 1 Kota Mungkid Magelang. This research is descriptive comparative research and used survey method which employed test and measurement. The samples collection used the instrument ‘multystage fitness test. The subject of this study was 24 students of football extracurricular at State Senior High School 1 Kota Mungkid. The data analysis technique employed ‘mean test’ and ‘t-test uncorrelated’. The result of this research shown that cardiorespiratory endurance level of defenders was better than strikers. Key World : Cardiorespiratory Endurance, Defender, Striker