STATUS DAYA TAHAN, KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KECEPATAN PEMAIN FUTSAL PUTRI SMA NEGERI 1 SEWON DAN SMK NEGERI 3 YOGYAKARTA

Abstract

Abstrak Penelitian ini dilatarbelakangi oleh kelelahan saat perpindahan dari menyerang ke bertahan, shooting kurang maksimal dan lambat dalam menyambut umpan. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan status daya tahan umum, kekuatan otot tungkai dan kecepatan pemain futsal putri SMA Negeri 1 Sewon dan SMK Negeri 3 Yogyakarta. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif, populasi penelitian ini adalah pemain futsal putri SMA Negeri 1 Sewon dan SMK Negeri 3 Yogyakarta yang berjumlah 30 orang, seluruh populasi dijadikan sampel sehingga penelitian ini disebut penelitian populasi. Tes yang digunakan dalam penelitian ini ada 3 yaitu daya tahan umum menggunakan multistage test dengan validitas sebesar 0,71 dan reliabilitas sebesar 0,521, kekuatan otot tungkai menggunakan tes leg and back dynamometer dengan validitas sebesar 0,860 dan reliabilitas 0,910 dan kecepatan menggunakan tes 35 meter sprint test validitas mengacu sejauh mana kesimpulan dan keputusan dibuat berdasarkan skor tes yang sesuai dan bermakna. Teknik analisis data deskriptif kuantitatif dengan persentase. Berdasarkan hasil penelitian dapat diketahui bahwa status kondisi fisik pemain futsal putri SMA Negeri 1 Sewon (1) Daya tahan umum terdapat separuh pemain (70,59%) berada pada kategori “kurang”. (2) Kekuatan otot tungkai sebagian besar (94,12%) pada kategori “sedang”-“kurang sekali”. (3) Kecepatan terdapat separuh pemain (64,71%) berada pada kategori “kurang sekali”, sedangkan status kondisi fisik pemain futsal putri SMK Negeri 3 Yogyakarta (1) Daya tahan umum terdapat separuh pemain (61,54%) pada kategori “kurang sekali”. (2) Kekuatan otot tungkai sebagian besar (76,91%) pada kategori “kurang”-“kurang sekali”. (3) Kecepatan terdapat separuh pemain (84,61%) pada kategori “kurang sekali”. Kata kunci : daya tahan umum, kekuatan otot tungkai, kecepatan THE STATUS OF ENDURANCE, LEG MUSCLE STRENGTH AND SPEED ON FEMALE FUTSAL PLAYERS OF SMA NEGERI 1 SEWON AND SMK NEGERI 3 YOGYAKARTA By: Siti Fatimah Aszahro Abstract This research is constituted by fatigue on displacement of attack to defend, less maximum shooting and slow in receiving bait ball. This research aimed to describe the status of general endurance, leg muscle strength and speed of female futsal players in SMA Negeri 1 Sewon and SMK Negeri 3 Yogyakarta. This research is descriptive-quantitative research, the study population was female futsal player in SMA Negeri 1 Sewon and SMK Negeri 3 Yogyakarta with the total of 30 people, the entire population is the sample, thus, this study is called a population study. The tests used in this study are three common uses multistage endurance test with validity and reliability was 0.71 at 0.521, leg muscle strength using the test leg and back dynamometer with a validity of 0.860 and 0.910 reliability and the speed test is using 35 meter sprint validity refers to the extent to which the conclusions and decisions are made based on the test scores are appropriate and meaningful. Quantitative-descriptive data analyzes techniques with percentages. Based on the results of this research the status of the physical condition of female futsal players in SMA Negeri 1 Sewon are (1) Durability general found in half of players (70.59%) are in the category of "less". (2) The most strength of leg muscles (94.12%) is in the category "medium" - "very less". (3) The speed of the players are half (64.71%) are in the category of "very less", while the status of female physical condition of futsal SMK Negeri 3 Yogyakarta (1) Durability general found in half of players (61.54%) is in the category " very less ". (2) The most strength of leg muscles (76.91%) is in the category "less" - "very less". (3) The speed found in half of players (84.61%) is in the category "very less". Keywords: general endurance, leg muscle strength, speed