PERBEDAAN TINGKAT DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DENGAN SEPAK BOLA DI SMA N 1 SEWON

Abstract

Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tentang perbedaan tingkat daya tahan kardiorespirasi siswa peserta ekstrakurikuler futsal dengan sepakbola di SMA N 1 Sewon. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif komparatif dan metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah survey dengan teknik tes dan pengukuran.Subyek dari penelitian ini adalah siswa SMA N 1 Sewon yang mengikuti ekstrakurikuler futsal dan sepakbola, yang berjumlah 32 siswa, terdiri dari 18 siswa mengikuti ekstrakurikuler sepakbola dan 14 siswa mengikuti ekstrakurikuler futsal. Pengambilan data menggunakan tes, dengan instrumen yang digunakan berupa lari multi tahap ( Multistage Fitness Test ) dengan mengunakan uji t.Hasil penelitian diperoleh bahwa tidak ada perbedaan yang signifikan perbedaan tingkat daya tahan kardiorespirasi siswa peserta ekstrakurikuler futsal dengan sepakbola di SMA N 1 Sewon. Besarnya rerata siswa yang mengikuti ekstrakurikuler futsal yaitu 41,91 dan rerata siswa yang mengikuti ekstrakurikuler sepakbola yaitu 43,87. Rerata perbedaan tingkat daya tahan kardiorespirasi siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola lebih baik daripada ekstrakurikuler futsal, namun ini tidak berarti bahwa tingkat daya tahan kardiorespirasi siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola lebih baik daripada futsal. Kata Kunci: Sepakbola, Futsal, dan Lari Multitahap (Multistage Fitness Test ). Abstract This study aims to investigate the difference in cardiorespiratory endurance levels between the students joining the extracurricular futsal and those joining the football at SSHS 1 of Sewon. This was a comparative descriptive study and the research method was a survey using test and measurement techniques. The research subjects were the students of SSHS 1 of Sewon joining the extracurricular futsal and football with a total of 32 students, consisting of 18 students joining the extracurricular football and 14 students joining the extracurricular futsal. The data were collected through a test and the instrument was a Multistage Fitness Test and the data were analyzed using t-test. The results of the study show that there is no significant difference in cardiorespiratory endurance levels between the students joining the extracurricular futsal and those joining the football at SSHS 1 of Sewon. The mean score of the students joining the extracurricular futsal was 41.91 and that of the students joining the extracurricular football was 43.87. The mean score of the difference in cardiorespiratory endurance levels of the students joining the extracurricular football is higher than that of the students joining the extracurricular futsal, but this does not mean that the cardiorespiratory endurance levels of the students joining the extracurricular football are better than those of the students joining the extracurricular futsal. Keywords: Football, Futsal, Multistage Fitness Test