PENGARUH PENGGUNAAN METODE BERMAIN MERAIH BOLA TERHADAP PRESTASI LOMPAT JAUH PESERTA EKSTRAKURIKULER DI SMP N 1 KRETEK BANTUL TAHUN 2015

Abstract

Abstrak Latar belakang dilaksanakannya penelitian ini adalah Ekstrakurikuler atletik khususnya lompat jauh di SMP Negeri 1 Kretek Bantul tahun ajaran 2015/2016 belum mempunyai prestasi di O2SN. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penggunaan metode bermain meraih bola terhadap prestasi lompat jauh ekstrakurikuler di SMP Negeri 1 Kretek Bantul. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian pre-test and post-test. Subjek dari penelitian ini adalah siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler atletik di SMP Negeri 1 Kretek Bantul. Sampel dalam penelitian ini adalah siswa yang mengikuti ekstrakurikuler atletik tahun 2016 berjumlah 19 siswa. Adapun syaratnya sebagai berikut: Masih mengikuti ekstrakurikuler atletik, Aktif terus selama penelitian, Maksimal 3 kali off tidak hadir, Siswa diberikan perlakuan dengan metode bermain meraih bola, perlakuan (treatment) dilakukan sebanyak 16 kali pertemuan, dan pengambilan pengukuran pre-test dan post-test dilakukan dengan tes lompat jauh dengan satuan meter (m). Instrumen pengambilan data menggunakn tes lompat jauh gaya jongkok. Teknik analisis data menggunakan uji-t, maka diperlukan uji normalitas dengan menggunakan Kolmogorov Smirnov. Berdasarkan analisis hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan metode bermain meraih bola terhadap prestasi lompat jauh dengan t hitung 7,625> t tabel 1,734. Rerata kenaikan prestasi lompat jauh siswa yang telah mendapatkan perlakuan dengan metode bermain meraih bola sebesar 0,16 m. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa metode bermain meraih bola dapat meningkatkan prestasi lompat jauh. Kata kunci : peningkatan prestasi lompat jauh Abstract The implementation background of this study is that the athletics extracurricular participants, especially for long jump of SMP Negeri 1 Kretek Bantul academic year 2015/2016 do not have any achievement in O2SN. This study aims to find out the effect of using reaching the ball playing method towards long jump achievement of extracurricular participants of SMP Negeri 1 Kretek Bantul in 2015. This study was experimental research with pre-test and post-test research design. The subjects of this study were the students who joined athletic extracurricular activities in SMP Negeri 1 Kretek, Bantul. The samples in this study were the students who took athletics extracurricular in 2016 for 19 students. The condition was as follows: still joined athletics extracurricular, were consistently active during the study, maximum of 3 times absent, the students were given the treatment by playing reaching the ball, the treatment was given in total 16 sessions, and taking pre-test and post-test long jump test measurements was done by units of meters (m). The data collection instruments were using the squat long jump style. The data were analysed by using t-test, thus it was necessary to test for normality using the Kolmogorov-Smirnov. Based on the analysis of the results, it shows that there is a significant influence of reaching the ball playing method on the performance of the long jump with a 7.625 t count> t table 1,734. The progress mean in long jump achievement of students who have received treatment with the method of reaching the ball playing method 0.16 m. It can be concluded that the method of reaching the ball playing method can improve the long jump achievement. Keywords: long jump achievement improvement