TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PESERTA EKSTRAKURIKULER SMP N 3 GIRIMULYO KECAMATAN GIRIMULYO TAHUN 2019

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani peserta didik yang
mengikuti ektrakurikuler di SMP N 3 Girimulyo kecamatan girimulyo tahun 2019. Penelitian ini
merupakan penelitian deskriptif. Metode yang digunakan adalah survei, dengan teknik
pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Subjek dari penelitian ini yaitu siswa yang
mengikuti ektrakurikuler di SMP N 3 Girimulyo yang berjumlah 50 siswa. Sampel dari penelitian
ini adalah total sampling yaitu pengambilan datannya adalah keseluruhan siswa yang mengikuti
ekstrakurikuler bola voli, drumband, dan karawitan. Instrumen yang digunakan adalah TKJI
kelompok umur 13-15 tahun, terdiri dari; (1) lari 50 meter, (2) gantung angkat tubuh untuk putra
dan gantung siku tekuk bagi putri, (3) baring duduk (4) loncat tegak, dan (5) lari 1000 meter bagi
peserta putra dan 800 meter bagi peserta putri. Realibilitas untuk putera adalah 0.960 dan untuk
puteri adalah 0.804. Sedangkan validitas untuk putra adalah 0.950 dan untuk puteri adalah 0.923.
dari 50 siswa ekstrakurikuler terdiri dari ekstrakurikuler bola voli berjumlah 23 siswa, 13 siswa
yang mengikuti ekstrakurikuler drumband, dan 14 siswa yang mengikuti ekstrakurikuler
karawitan.Hasil penelitian menunjukan bahwa kebugaran jasmani siswa yang mengikuti
ektrakurikuler di SMP N 3 Girimulyo bahwa 0 siswa (0%) dalam kategori baik sekali, 4 siswa
(8.0%) dalam kategori baik, 26 siswa (52.0%) dalam kategori sedang, 19 siswa (38.0%) dalam
kategori kurang, 1 siswa (2.0%) dalam kategori kurang sekali.
Kata Kunci: Kebugaran Jasmani, Ekstrakurikuler, Siswa