PENGARUH LATIHAN ABC TERHADAP KOORDINASI PADA ATLET PELAJAR NOMOR LARI DI SPORTIF ATLETIK CLUB GUNUNGKIDUL

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan ABC terhadap koordinasi atlet pelajar nomor
lari di Sportif Atletik Club Gunungkidul. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif kuantitatif dengan metode
eksperimen semu. Populasi dan sampel penelitan ini adalah atlet lari yang terdaftar  di dalam Sportif Atletik Club
Gunungkidul yang berjumlah 11 orang. Teknik analisis data penelitian ini menggunakan uji t.. Hasil penelitian ini
menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan dari latihan ABC terhadap koordinasi pada atlet pelajar nomor lari
di Sportif Atletik Club Gunungkidul dengan hasil uji t diperoleh nilai P = (0.000) < α (0.05) dan persentase
peningkatan sebesar 9.6%. maka dari itu dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari latihan
latihan ABC terhadap koordinasi pada atlet pelajar nomor lari di Sportif Atletik Club Gunungkidul.
 
Kata Kunci: latihan ABC, koordinasi, atletik