PROFIL KONDISI FISIK MAHASISWA YANG MENGIKUTI UKM BOLA VOLI UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa baik profil kondisi fisik mahasiswa yang mengikuti
UKM bola voli UNY. Kondisi fisik dalam penelitian ini dibatasi pada kecepatan, kekuatan otot lengan dan bahu,
kekuatan otot perut, kekuatan otot punggung, kekuatan otot tungkai, daya ledak otot tungkai, kelentukan,
kelincahan, dan daya tahan paru jantung. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif. Metode yang digunakan
adalah survei. Sampel dalam penelitian berjumlah 26 mahasiswa dari 62 mahasiswa yang terdaftar, diambil
menggunakan teknik purposive sampling dengan kriteria yaitu mahasiswa aktif mengikuti UKM bola voli dan
memiliki usia latihan minimal enam bulan. Instrumen untuk mengukur kecepatan yaitu tes lari 60 meter, kekuatan
otot lengan dan bahu yaitu expanding dynamometer, kekuatan otot perut yaitu tes sit up 30 detik, kekuatan otot
tungkai yaitu leg dynamometer, kekuatan otot punggung yaitu back dynamometer, daya ledak otot tungkai yaitu tes
loncat tegak, kelentukan yaitu sit and reach test, kelincahan yaitu hexagonal obstacle agility test, dan daya tahan
paru jantung yaitu harvard step test. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif yang disajikan
dalam bentuk persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa profil kondisi fisik mahasiswa yang mengikuti
UKM bola voli UNY berada pada kategori “kurang sekali” sebesar 3,8% (1 mahasiswa), kategori “kurang” sebesar
34,6% (9 mahasiswa), kategori “sedang” sebesar 23,0% (6 mahasiswa), kategori “baik” sebesar 34,6% (9
mahasiswa), kategori “baik sekali” sebesar 3,8% (1 mahasiswa).

Kata Kunci: kondisi fisik, bolavoli, UKM bola voli UNY.