TINGKAT KEBUGARAN KARDIOVASKULAR PEMAIN PERKUMPULAN SEPAKBOLA LUKULO USIA 14 – 15 TAHUN DI KABUPATEN KEBUMEN

Abstract

Prestasi sepakbola yang diperoleh tidak lepas dari beberapa faktor, salah satunya adalah daya tahan
kardiovaskular. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat daya tahan kardiovaskular pemain
Perkumpulan Sepakbola Lukulo usia 14 – 18 tahun Kabupaten Kebumen. Penelitian ini merupakan
penelitian deskriptif kuantitatif menggunakan metode survei dengan teknik pengambilan data menggunakan
tes dan pengukuran. Instrument dalam penelitian ini menggunakan Multistage Fitness Test. Populasi dalam
penelitian ini adalah pemain Perkumpulan Sepakbola Lukulo, dengan jumlah 25 pemain. Teknik analisis
data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif dituangkan dalam bentuk presentase. Berdasarkan hasil
penelitian dan pembahasan menunjukkan bahwa tingkat daya tahan kardiovaskular pemain Perkumpulan
Sepakbola Lukulo usia 14 – 18 tahun Kabupaten Kebumen adalah tidak ada pemain yang masuk dalam
kategori istimewa, dua pemain (8%) dalam kategori good (baik), 4 pemain (16%) dalam kategori above
average (rata- rata atas), 11 pemain (44%) dalam kategori average (sedang), 7 pemain (28%) dalam kategori
below average (rata- rata bawah), 1 pemain dalam kategori poor (jelek) dan tidak ada pemain yang masuk
dalam kategori very poor (sangat jelek).

Kata Kunci : Kardiovaskular, Perkumpulan sepakbola, Sepakbola