TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SANTRI YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT DI MTS ALI MAKSUM KABUPATEN BANTUL

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui seberapa besar tingkat kebugaran jasmani siswa yang
mengikuti ekstrakurikuler pencak silat di MTs Ali Maksum Bantul.Metode penelitian yang digunakan adalah
metode survei dengan teknik pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran. Teknik pengambilan
sampel dengan metode purposive sampling dengan sampel sebanyak 30 siswa. Penelitian ini merupakan
penelitian deskriptif. Instrumen dalam penelitian ini, yaitu Tes TKJI umur 13 - 15 tahun. Teknik analisis data
menggunakan teknik analisis yang berupa persentase.Hasil penelitian menunjukan bahwa tingkat kebugaran
jasmani peserta ekstrakurikuler pencak silat di MTs Ali Maksum Bantul tahun ajaran 2017/2018 adalah sebagai
berikut: 0 siswa (0 %) dalam kategori baik sekali, 7 siswa (23.33%) dalam kategori baik, 11 siswa (36.67%)
dalam kategori sedang, 12 siswa (40%) dalam kategori kurang, dan 0 siswa (0%) dalam kategori kurang sekali.

Kata kunci : kebugaran jasmani, pencak silat , ekstrakurikuler