TINGKAT KESEGARAN JASMANI PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLAVOLI DI SMP NEGERI 14 LEBONG TAHUN AJARAN 2018/2019

Abstract

Tujuan penelitian untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani peserta
ekstrakurikuler bolavoli di SMP Negeri 14 Lebong.
Jenis penelitian adalah penelitian deskriptif kuantitatif, dengan metode survei dengan
teknik tes dan pengukuran. Subjek dalam penelitian ini adalah peserta ekstrakurikuler SMP
Negeri 14 Lebong tahun ajaran 2018/2019. Pengambilan data menggunakan instrumen Tes
Kesegaran Jasmani Indonesia Tahun 2010 untuk usia 13-15 tahun.
Hasil tes kesegaran jasmani peserta didik ekstrakurikuler bolavoli di SMP Negeri 14
Lebong yang berkategori baik sekali 0 orang (0,00%), baik 8 orang (33,33%), sedang 15
orang ( 62,50%), kurang 1 orang ( 4,17 %) dan kurang sekali 0 orang (0,00 %). Hasil
penelitian dapat disimpulkan bahwa tingkat kesegaran jasmani peserta didik yang mengikuti
ekstrakurikuler bolavoli SMP Negeri 14 Lebong masuk kategori sedang.
Kata kunci : Kesegaran Jasmani, Bolavoli, Ekstrakurikuler