PENGARUH TERAPI MUSIK TERHADAP TINGKAT KECEMASAN SEBELUM BERTANDING PADA ATLET FUTSAL PUTRI TIM MUARA ENIM UNYTED

Sari

Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi musik terhadap tingkat kecemasan
sebelum bertanding pada atlet futsal putri tim Muara Enim Unyted. Penelitian ini menggunakan
metode penelitian Quasi Eksperimental dengan model nonequivalent control group design.
Pengambilan sampel menggunakan teknik sampling sistematis. Kecemasan diukur dengan Skala
Kecemasn Olahraga (SKO) yang dimodifikasi. Analisis data penelitian ini menggunakan analisis
deskriptif, uji normalitas, uji homogenitas, dan uji-t untuk mengetahui perbedaan pengaruh terapi
musik pada kelompok perlakuan dengan kelompok kontrol terhadap kecemasan. Hasil penelitian
menunjukkan rerata kelompok perlakuan sebesar 59,75 dengan kategori kecemasan ringan, sedangkan
pada kelompok kontrol rerata sebasar 72,25 dengan kategori kecemasan sedang. Hasil analisis uji-t
menunjukkan bahwa nilai p sebesar 0,003 < 0,05, ini berarti ada perbedaan yang signifikan pada
terapi musik antara kelompok perlakuan dengan kelompok kontrol terhadap kecemasan sebelum
bertanding pemain futsal putri tim Muara Enim Unyted. Disimpulkan bahwa terapi musik
berpengaruh dalam menurunkan kecemasan sebelum bertanding pada pemain futsal putri.
Kata kunci : terapi musik, kecemasan, pemain futsal putri
Abstract
This study is aimed to determine the effect of music therapy on anxiety level before
competing in female futsal athletes of Muara Enim Unyted team. This research employed
Quasi Experimental method by using nonequivalent control group design. The sampling
used systematic sampling. The anxiety was measured by modified Sport Anxiety Scale
(SAS). The data analysis used descriptive analysis, normality test, homogeneity test and by
t-test to find out the differences of the effect of music therapy in the treatment group and
control group toward anxiety. The results shows that the treatment group mean are 59.75 in
the category of mild anxiety, whereas the number of control group mean are 72.25 in the
category of moderate anxiety. The results of t-test analysis shows that the p-value is 0.003
<0.05, this means that there are significant differences in music therapy among the
treatment group and control group toward anxiety before competing in female futsal
athletes of Muara Enim Unyted team. From this research, it can be concluded that music
therapy can be influential in reducing anxiety before competing to female futsal player.
Keywords: music therapy, anxiety, female futsal player